Полезное · Пульс

Высокий и низкий пульс: что значит частота в покое

Вы посмотрели на пульс и хотите понять, что означает цифра? Начнём с частоты в покое, затем разберём, когда стоит обратиться за помощью.

Какой пульс в покое называют обычным?

Обычный пульс в покое — от 60 до 100 ударов в минуту. Частоту выше этого промежутка называют тахикардией. Так объясняет клиника Royal Papworth.

А что означает именно ваша цифра? По отдельному замеру эта статья не делает заключений и не подбирает средство.

Низкий пульс — это брадикардия?

Да: если сердце бьётся реже указанного промежутка, это называют брадикардией.

У спортсменов пульс в покое часто ниже 60 ударов в минуту. А у молодых людей, в остальном здоровых, редкий пульс во сне тоже бывает обычным явлением.

Значит, проверка не нужна? Не всегда: редкий пульс может быть обычным, но некоторые состояния требуют дальнейшей оценки. Примеры про спорт и сон не дают готового ответа о вашем замере.

Когда пульс называют высоким?

Если сердце бьётся чаще указанного промежутка, это тахикардия.

Это обязательно нарушение? Нет: учащённый ритм может быть вполне обычным. Но он бывает связан и с нарушением проведения электрических импульсов в сердце. Тогда возможны сердцебиение, одышка, головокружение или краткая потеря сознания — эти симптомы перечислены в объяснении клиники.

Частота пульса в покое

Ниже промежутка

Брадикардия — сердце бьётся реже указанного промежутка.

От 60 до 100 ударов в минуту

Обычный пульс в покое.

Выше промежутка

Тахикардия — сердце бьётся чаще указанного промежутка.

Когда обратиться к врачу, а когда нужна экстренная помощь?

Сердцебиение повторяется, но вы чувствуете себя нормально

Если приступы возвращаются или случаются всё чаще, NHS рекомендует обратиться к врачу. Это относится и к ситуации, когда в остальном самочувствие обычное.

Сердцебиение не проходит или есть другие симптомы

Если сердцебиение сейчас не проходит или вместе с ним есть боль в груди, одышка, дурнота либо обморок, NHS указывает на необходимость экстренной помощи. При таких симптомах нужна экстренная помощь.

Местный порядок действий при плохом самочувствии описан на странице «Давление скачет».

Чем поднять пульс и что принять?

Здесь нет совета, какую таблетку, добавку или напиток выбрать для изменения пульса. Схем первой помощи препаратами в этой статье тоже нет.

Назначенные таблетки самостоятельно не отменяйте. Если вопрос возник из-за добавки, откройте страницу о назначенных таблетках от давления и «Тихом тоне».

Мужчина дома спокойно проверяет пульс на запястье; банка «Тихий тон» стоит на полке

А как быть с давлением?

Если вы искали «норму давления и пульса», общей таблицы здесь нет. Вопросы о давлении разобраны отдельно:

А при чём здесь «Тихий тон»?

«Тихий тон» — лекарство или БАД?

Вопрос о «Тихом тоне» и давлении

Источники (3)
  1. Частота сердца в покое и нарушения ритма — Royal Papworth Hospital — ссылка
  2. Брадикардия, спорт и сон — Royal Papworth Hospital — ссылка
  3. Сердцебиение: когда нужна помощь — NHS — ссылка

Статья носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. При высоком давлении, боли в груди, одышке или слабости обратитесь к врачу.

Читайте также